Zambie compte 22,0 millions d'habitants, en croissance de 2,51 % par an, âge médian de 19,0 ans, espérance de vie de 66,9 ans. Classé #167 sur 195 au classement Magna (note MCC). La démographie complète — fécondité, urbanisation, langues, religions — est sur sa fiche pays du Factbook Magna ci-dessous.